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Esta semana te propongo una reflexión personal de comparación entre tus valores teóricos y los valores reales que le das a cada uno de los...

Este fin de semana hemos realizado el Retiro de Mindfulness y Yoga en Bogarra. Se ha creado un espacio de trabajo, meditación, movimiento y diversión...

Título: El grupo arriesgados nos deleitó con una de las partidas de risa más grande de mi vida en el Retiro de Bogarra. Gracias infinitas...

Mi propuesta para esta semana en este aspecto tiene que ver con tu observación en el día a día. Observa tus sensaciones en un día...

Esta semana mi propuesta es la meditación del despertar. Un trabajo suave y que nos conecta en el momento presente cada día, porque cada día...

Título: Mi ciudad, sus colores

La vida normal vuelve, y con ella el afecto, los abrazos, los besos y sobre todo, nuestra esencia, esa que el viruos coartó tras nuestras...

Os comparto un video de esos que todos debemos ver. Un hombre de esos que es una inspiración

Nada como la práctica de la gratitud llegados a este punto. Agradece, agradece cada nuevo día, agradece haber llegado hasta aquí.

Esta semana te invito a hacer una reflexión sobre tu propia progresión durante estos dos años. Haz un recorrido, analiza cómo empezaste este recorrido, aquel...