-
mamenfd
Posts
Práctica informal
En las próximas dos semanas, toda tu vida se ha de poner en marcha y la de tu familia también. Intenta ser consciente de todo...
Instrucciones para tu diario de Mindfulness
Si estas vacaciones has aprovechado el tiempo para hacer alguna de esas cosas que te hacen sentir bien, toma conciencia de ello y reflexiona en...
Noticias y enlaces de interés
Quiero compartir con vosotros un documental del director de cine David Lynch que me ha pasado un amigo. Es absolutamente precioso e interesante.
Práctica formal
Tomar conciencia de todo lo que tenemos, nos ayuda a luchar con las tristezas y valorar que en realidad, somos afortunados por la vida que...
Post Semanal
Hola Septiembre Hola colegios, hola trabajos, hola atascos, hola carreras, adiós agosto, adiós vacaciones, adiós descanso, adiós momentos en familia diarios, adiós momentos para nosotros,...
Imagen de la semana
Puesta de sol, 365 al año, pero parece que solo se nos permite disfrutar de ellas unos pocos días. Primera necesidad básica localizada…
Instrucciones para tu diario de Mindfulness
A veces, nos cuesta mucho poder ser amables con quien ejerce hostilidad gratuíta contra nosotros. Elige a una de esas personas que consideras tóxicas en...
Imagen de la semana
Mi compañera anti hostiles. Hay personas con las que siempre obtienes esas herramientas tan necesarias para afrontar a los hostiles. Personas que son verdadera energía...
