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Marisa es una chica de mediana edad, no llega a los 40. Una mujer entregada a su profesión desde que recuerda y que ha llegado...

Sin darnos cuenta, nosotros hacemos lo que otros hicieron con nosotros. Esta semana mi propuesta es de contemplación. Observa tus comportamientos con otros, donde estés...

Roberto acudió a la consulta de su nuevo terapeuta con una sensación de soledad extrema. Tras la pandemia, sentía que se había acostumbrado a estar...

Esta semana te invito a explorar sobre tus creencias. Siéntate delante de tu diario y hazte una especie de carta a ti mismo, hablando sobre...

Mi árbol del Camino. Aunque he hecho el Camino con 17 personas más, todos encontramos sitios y momentos donde sentarnos con nosotros, solos, en nuestra...

Trabajarnos la aceptación, es un ejercicio bueno, sanador y sobre todo, que nos centra en el punto de partida hacia cambios de creencias

Hoy os cuento la historia de Roberto, un chico con grandes problemas para mantener círculos sociales sólidos y que se sentía muy pero que muy...

La vida corre a toda velocidad y eso hace que a penas, seamos conscientes de nuestras necesidades. Hoy os presentaré a Clara, una mujer, perdón,...