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Esta foto surge de un encuentro fortuito con un elemento , como poco, extraño de ver en una carretera. Personas con un sentido del humor...

La importancia de las rutinas para nuestra salud física y mental Las rutinas diarias son esenciales para cuidar tanto nuestro cuerpo como nuestra mente. Tener...

Ya estamos en marcha tras el verano y nuestro cuerpo, no está acostumbrado a la actividad frenética del inicio de curso. Las rutinas pueden ser...

Llegamos de un periodo desordenado en cuanto a nuestras rutinas. Para recuperar cosas importantes, te invito a que esta semana centres tu atención en comer...

1 de septiembre y llega el temido final de verano, sin embargo, a mi me parece una oportunidad preciosa para hacer balance del ciclo que...

Te propongo que esta semana arranques con conciencia este síndrome post vacacional. Cada día un pasito, cada hora un avance. El tiempo todo lo coloca...

Y una vez más, la humanidad superó mis expectativas. Gracia grupo, por hacer de esto, algo inolvidable en mi corazón… Retiro Mind-Arte 2024 . El...

¿revisamos objetivos para arrancar temporada?

Para los que este año 2024 no os habéis podido para asistir a ningún retiro y os habéis quedado con esa espinita, os comparto uno...

Bienvenidos a la Realidad: La Vuelta de Vacaciones y el Síndrome Post Vacacional Septiembre ha llegado, y con él, la inevitable vuelta a la rutina....