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Esta fotografía no es mía. Sin embargo, creo que es de las que más me han impactado en mi vida. Es un sanitario, dando la...

Cuando hacemos una práctica informal, lo hacemos para tomar conciencia de las cosas que realizamos en nuestras rutinas diarias. Ahora, nuestras vidas están modificadas,no trabajamos...

Tras unas semanas de confinamiento, quiero tratar un tema fundamental para nuestro proceso de aprendizaje. Hablo de la Aceptación. Cuando ocurre algo en nuestra vida...

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Esta semana vamos a empezar con uno de los temas más bonitos y necesarios en nuestra sociedad. Nuestro corazón, el órgano más energético de nuestro...

Esta semana te invito a que integres tu conciencia en momentos de gratitud. Bien sea a personas de las que has recordado en tu diario...

Esta semana quiero dedicar este post a un grupo de personas que participó en la última sesión de meditación que hicimos en la playa. Un...

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Te dejo una explicación muy sencilla de qué es la Coherencia Cardiaca desde la Escuela Transpersonal. Te dejo un vídeo de la Dra. Isabel Belaustegui,...

COHERENCIA CARDIACA El corazón es el responsable del Amor. Lejos de la idea preconcebida que tenemos de que el corazón solo es un órgano con...