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Gratificación a largo plazo, un concepto poco conocido y que tiene mucho que ver con la paciencia, la planificación, el tener un objetivo y sobre...

El ser humano tiene la capacidad de configurar su futuro a través de su corteza prefrontal cerebral. Somos capaces de programar, visualizar y establecer objetivos...

Esta semana te dejo una meditación que nos conecta con nuestros objetivos, desde una mirada ilusionante, sin forzar y cultivando la paciencia desde este punto...

Te dejo un video muy simpático sobre un test que se hizo sobre la gratificación retardada en niños

Esta semana he pasado unos días en un hospital cuidando de un familiar. Cada día, bajaba varias veces a la cafetería a tomar algo y...

Las empresas encuentran grandes dificultades para elaborar una cultura coherente con los servicios que ofrecen y sobre todo, con lo que transmiten y viven internamente....

Siéntate delante de tu diario y analiza cómo afrontas cada día tu trabajo. Cierra los ojos y visualiza con qué personas te cruzas, con cuántas...

Mi propuesta de trabajo esta semana es para cultivar una actitud positiva. Estamos demasiado envenenados por la acritud de lo que nos rodea y esto...

Esta semana se propone una actitud consciente en el tiempo de trabajo. Demontar automatismos victimistas, esos que nos hacen esquivar nuestra responsabilidad y adoptar una...

La frase de la semana: cuando un ser humano sufre, solo necesita a otro ser humano. No te disfraces de lo que no eres, en...