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Te dejo una interesantísima entrevista sobre comunicación no verbal

Imagen: Confianza Plena La comunicación no verbal es crucial en nuestra comunicación en general. Un ejemplo maravilloso lo podemos observar en nuestras mascotas. Su instinto,...

Esta semana elige una conversación de conflicto que hayas tenido últimamente y te acuerdes. Escribe sobre qué pasó, cómo te sentiste, cómo reaccionaste y sobre...

Esta semana te toca poner conciencia en tu forma de hablar. Elige cada día, el momento, el interlocutor y el tipo conversación. Puede ser a...

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HABLEMOS DE AUTO CRÍTICA. La mayoría de nosotros, pensamos a partir de cierta edad, que la autocrítica es algo natural y positivo con la intención...

Esta semana elige un día de tranquilidad para coger tu diario, piensa en una de esas cosas que últimamente consideras que has hecho mal, sea...

Este audio de meditación ya se ha hecho en este blog en semanas anteriores, pero es importante que esta semana la vuelvas a practicar. descárgalo...

Esta semana te propongo una actividad que te va a encantar. Debes elegir una comida que sepas cocinar. Elige qué día la vas a hacer...

Te dejo una campaña muy bonita de Dove sobre auto crítica. Aquí te dejo un vídeo brutal sobre cómo nos vemos a nosotros mismos. Te...