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Esto puedes hacerlo esta semana o cuando definas un nuevo objetivo en tu vida. Toma notas sobre cosas que te gustaría empezar a hacer ,...

Esta semana te propongo dos audios que ya hemos practicado. Este primero, trabaja una actitud positiva. Debemos trabajarnos la motivación interior como herramienta fundamental para...

Esta semana te propongo lo siguiente. Estoy segura que hay alguna actividad en tu vida que no te gusta demasiado, o simplemente, te da muchísima...

Título : Mi Atleti, mi vida Soy colchonera congénita. Llevo toda mi vida aguantando bromas sobre lo que tiene ser aficionado del Atlético de Madrid,...

Te voy a dar una serie de preguntas sobre las que debes escribir. Esta reflexión , te va a dar pistas sobre cual es tu...

Llega el final del verano, la incertidumbre nos rodea a todos y esperamos un mes de Septiembre como poco, diferente y lleno de necesidad de...

Esta semana debes trabajar de la siguiente forma. Si piensas un poco, seguro que descubres algunas cosas de tus rutinas diarias en las que necesitas...

Te dejo una interesante entrevista con los psicólogos Blázquez y Garate, del Blog «El diván de la ficción», La tiranía de los deberías, una reflexión...

Fotografía: Puente entre barrancos La vida no es estable, ni predecible, ni plana. Estamos a merced de millones de circunstancias y decisiones desde el momento...