Esta semana nos trabajamos la humildad, esa capacidad de abrir nuestra mirada y percepción de las cosas, a las de los demás, pero sin esconder nuestro potencial, nuestros derechos e intereses . Se humilde es ser auténtico, reconociendo nuestras fortalezas y nuestras debilidades y dar valor a los que nos rodean sin quitarnos el nuestro. […]
Hoy es el día de la madre, y aunque todo apunta a que es un invento comercial, por qué no hacerles un homenaje. Un gracias, sencillo, esa es mi propuesta para este día, no hace falta mucho, solo una puesta en valor. Como cada semana, te invito a hacerlo desde :
Hoy trabajamos la amistad, ese vínculo tan profundo con personas que elegimos en nuestra vida y que pasarán a formar parte de nuestra familia. Hemos de diferenciar entre amistades por diversión, amistades por interés y amistades verdaderas. Si te apetece explorar sobre este tema, como siempre, te invito a hacerlo a través de :
Mirar al pasado es algo que nos da cierto vértigo. Cuando miramos atrás, solemos encontrar una versión de nosotros incompleta, inmadura y llena de errores, sin embargo, no somos conscientes de que para nada esto es cierto. Nuestro yo del pasado, en aquellos momentos hizo lo que pudo, con los recursos y conocimientos de los […]
Bienvenido al blog de nuevo. He estado unas semanas perdida por problemas técnicos de este espacio pero espero que se haya resuelto del todo Unas semanas muy intensas de trabajo a nivel de Empresa y liderazgo. Unas semanas llenas de experiencias enriquecedoras y donde de forma común, las personas que lideran personas están hambrientas de […]
Como cada año, esta primavera hemos realizado un retiro de Mindfulness y emoción. Este año, el sitio elegido, ha sido Cabo de Gata y la temática, la liberación emocional a través del movimiento, una experiencia increíble que hoy te cuento porque necesito plasmar todo lo vivido. Si te apetece sumergirte en este tema, puedes hacerlo, […]
La neurociencia en su continuo avance, ha establecido conexiones muy interesantes sobre procesos de neuroinflamación y el no pedón, el cual desencadena emociones asociadas al odio y al rencor. Es imprescindible tomar conciencia de la importancia de perdonar, no solo por nuestra felicidad, ya que nos desprendemos de las personas que nos han hecho daño, […]