Post Semanal
La ansiedad es un mecanismo adaptativo natural, que nos permite ponernos alerta ante sucesos comprometidos. En realidad, un cierto grado de ansiedad proporciona un componente adecuado de precaución en situaciones especialmente peligrosas. Una ansiedad moderada puede ayudarnos a mantenernos concentrados y afrontar los retos que tenemos por delante. La ansiedad pone en marcha los mecanismos […]
Post Semanal
Si me juzgas, te presto mis zapatos…. Esta es una frase que siempre me ha llamado la atención. A pesar de la tendencia del ser humano a emitir juicios de casi todo, siempre he sentido que no era lo correcto. Juzgar a otros se supone que es un movimiento inconsciente de nuestro cerebro, un movimiento […]
Post semanal
Los seres humanos celebramos algunas ocasiones durante el año y dedico este post a las celebraciones para que tomemos conciencia de la importancia que tiene este acto social Como seres profundamente sociales, la celebración es la realización de un homenaje a una fecha determinada que hacemos los seres humanos. Celebramos los cumpleaños, los aniversarios importantes, […]
Post Semanal
Llevamos una semana escuchando palabras que hacía muchísimo tiempo que no teníamos en mente: Guerra nuclear, Guerra contra Occidente, Guerra Mundial, Bombas nucleares, Capacidad para matar millones de personas en unos pocos minutos y otras escalofriantes expresiones que nos recuerdan momentos de la guerra fría. Esta situación , de la que no tenemos absolutamente ningún […]
Post semanal
La vida es una especie de carrera de fondo, donde sentimos que vamos como pollo sin cabeza, intentando cubrir nuestras saturadas y angustiosas agendas. Afrontar las dificultades, es parte de nuestra rutina diaria y en ocasiones, nuestro estado de ánimo cae en picado porque sentimos que nos estamos saturando. Todos los seres humanos tenemos una […]
Imagen de la semana
Título: Ruth, la mujer que me mejora el humor. Las personas con buen humor, tienen un efecto magia en los demás. Entrenar el buen humor, hace posible mejorar nuestra visión de la realida y mejora mucho el humor de quienes te rodean
Sabemos que el ser humano es un ser social. Esto significa que necesitamos a otros seres humanos para vivir, al menos para sentir que tenemos cierto equilibrio en nuestra vida. La soledad no elegida, se relaciona con sentimientos de tristeza y de abandono que nos hacen sentir inseguros y por ese instinto de supervivencia que […]