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Título: mi otra vida Los padres solemos encontrar mucha resistencia a que los hijos se hagan mayores. De pequeños, nos dan tanto amor incondicional, que es adictivo y la sensación de que crecen y se distancian de nosotros como forma natural de encontrar su propio camino, nos hace generar estas relaciones de apego tan disfuncionales. […]
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Una de las cosas que más acusé en esta dura época que hemos vivido, fue mi desconexión con el mar. Meditar en un entorno natural me conecta con mi naturaleza y con mi interior. Este verano he recuperado este tesoro perdido y he vuelto a conectar con esa parte de mi que solo allí puedo […]
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Si hay una imagen que me ha conmovido este año ha sido esta. Una voluntaria de Cruz roja, consuela a un chaval que ha perdido a un amigo en el mar en un intento de llegar a nuestro país. Tremendo, cerrad los ojos e imaginad a uno de vuestros hijos en esa situación, a un […]
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Título: mis compañeras de las 7:00 am Cada mañana cuando suena el despertador a las 6:00, mi primer pensamiento suele ser ¿yaaaa? . Soy una persona que duerme de lujo, mínimo de 7 horas y para mi, es uno de los pilares de mi bienestar. Ese momento, un sonido de pajaritos que suenan en el […]
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Título: Formentera 2021 Aviso a todos mis amigos y conocidos,:si me quejo de mi vida en algún momento este invierno, por favor, dadme un golpe en la cabeza, que duela… Gracias
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Título: ¿Autoestima? out of use La mente humana es mucho más retorcida y destructiva de lo que nos imaginamos. Vendemos un sentido de auto cuidado falso que esconde un concepto deplorable de nosotros mismos ante nuestras miserias, que no son otras que nuestras debilidades. Menos mal que esta imagen solo es un guiño sarcástico a […]
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Título: no se trata de parecer el mejor, se trata de brillar con todo lo que eres. Os comparto un rincón que he disfrutado la última semana. Allí, en ese rincón pequeño, alejado de la parte turística de la isla, he descubierto el mejor atardecer que vi nunca. Sin turistas, sin tambores, sin ruido, tan […]