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22 febrero 2026
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Vivir sin guion (durante el día) Hoy no vas a añadir nada a tu agenda.Solo vas a cambiar la manera de estar. Elige una conversación
El blog de Mamen Fernández
Práctica formal
22 febrero 2026
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Descansar al personaje para que salga la verdad
Instrucciones para tu diario de Mindfulness
22 febrero 2026
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Hoy no escribas para analizarte. Escribe para escucharte. Antes de empezar, haz tres respiraciones lentas. No cambies nada, solo observa cómo estás ahora mismo. En
Imagen de la semana
22 febrero 2026
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Pedro, actor y director , de esos que no te dejan indiferente, de esos que te enseñan a habitar desde la escena, la vida real.
22 febrero 2026
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Estos días estoy en un retiro de teatro trabajando la técnica de William Layton. Y no puedo evitar pensar que lo que sucede en el
Post semanal
22 febrero 2026
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Cuando vivimos desde un guion cerrado Este fin de semana, estoy en un retiro de teatro trabajando la técnica de William Layton y no puedo
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