El mundo amanece y todo sigue rodando, sin embargo, esta semana estoy viviendo uno de esos instantes donde quisieras que todo se parara, que todo el mundo fuera consciente de que algo ha sucedido y la velocidad y la alegría con la que vive todo el mundo, te sobra .
Mi madre dejó de respirar, a mi lado y con ella, se va ese pilar de seguridad que todos necesitamos para sentir que tenemos donde agarrarnos en las tormentas de la vida. A mi lado, sin poder hacer nada, la vi dejar de respirar y con ella, se va toda una familia donde ella era el nexo de unión, con ella se va el referente de valores, con ella se va la fortaleza que te recuerda, que podemos con todo, con ella se va una parte enorme de nuestro corazón.
El dolor es una expresión natural de la existencia, que te recoge y te sostiene en instantes como éste y hoy, necesito explorar este dolor para transitar desde el amor y el homenaje a la mujer más importante de mi vida, mi madre.
Como cada semana, intentaré trabajar esto desde :
- Post semanal
- Práctica formal
- Práctica informal
- Noticias y enlaces de interés
- Instrucciones para el diario de Mindfulness
- Imagen de la semana