Práctica informal

11 febrero 2024

Esta semana te invito a explorar tus momentos de soledad. Vamos a ir un poco más allá y te invito a explorar esos momentos, donde a pesar de estar rodeado de gente, te sientes solo.

Analiza las situaciones, las personas y sobre todo, tu percepción de la realidad desde una visión objetiva, es decir, como lo verías si lo que a ti te ocurre, le ocurriera a otra persona y tu lo vieras desde fuera.

Observa la diferencia entre lo obvio de las cosas y tu percepción interna. Es un ejercicio de conciencia, interesante y revelador.

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