Esta semana hablo de limones y limonada.
La vida en ocasiones, se pone algo amarga por culpa de personajes que vienen a traernos algunas enseñanzas importantes. El problema es que, como nos las traen en modo sufrimiento, las rechazamos.
Es tan interesante coger perspectiva ante estas situaciones y llevarnos dichas enseñanzas que la conciencia plena nos puede ayudar mucho a ello
Como cada semana, te invito a explorar a través del :
- Post semanal
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- Práctica informal
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