22 enero 2023

Esta semana hablo de limones y limonada.

La vida en ocasiones, se pone algo amarga por culpa de personajes que vienen a traernos algunas enseñanzas importantes. El problema es que, como nos las traen en modo sufrimiento, las rechazamos.

Es tan interesante coger perspectiva ante estas situaciones y llevarnos dichas enseñanzas que la conciencia plena nos puede ayudar mucho a ello

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