La frase «Esto también pasará» es un proverbio de origen persa que refleja la naturaleza efímera de las circunstancias humanas, tanto positivas como negativas.

La ecuanimidad, es un estado de equilibrio psicológico que nos permite afrontar sin un desbordamiento emocional, cualquier circunstancia.

Esta semana, me centro en esta ecuanimidad, como una cualidad a alcanzar, si queremos vivir una vida con serenidad y no apegarnos al bienestar y al sufrimiento.

Si te apetece explorar sobre esto, como cada semana te invito a hacerlo a través de :

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