Esta semana hablamos de amistades.
Dado que estamos ya en pleno verano, es muy importante ser conscientes de lo importante que es tener un círculo de amistades sólido, auténtico y que nos invite a salir de nuestras rutinas familiares y laborales.
La amistad va mucho más allá de la diversión y esta semana, te invito a explorar sobre este tema a través del :
- Post semanal
- Práctica formal
- Práctica informal
- Noticias y enlaces de interés
- Instrucciones para tu diario de Mindfulness
- Imagen de la semana